3년 연속 최다 이닝, 그런데 더 좋아질 수 있다…박동원의 대답

LG 트윈스 박동원

 

3년 연속 ‘포수 최다 이닝’.

기록만 보면 대단하지만, 그만큼 몸에 쌓이는 부담도 크다.

 

LG 트윈스의 안방마님 박동원에게 2026시즌의 가장 큰 과제는 분명하다.

 

바로 ‘체력 관리’다.

무더운 여름마다 반복되던 고비를 넘어,

더 길게 좋은 모습을 보여주는 것이 그의 목표다.

1️⃣ 3년 연속 포수 최다 이닝, 책임의 무게

숫자가 말해주는 존재감

박동원은 2025시즌 포수로만 938.1이닝을 소화했다.

KBO리그 10개 구단 포수 가운데 가장 많은 수비 이닝이다.

 

FA 이적으로 LG 유니폼을 입은 2023년 이후 이 기록은 매년 그의 이름으로 채워졌다.

팀이 그만큼 그를 필요로 했다는 뜻이기도 하다.

포수 포지션이 안고 있는 현실

포수는 야구에서 가장 체력 소모가 큰 자리다.

무거운 보호 장비를 착용한 채 앉았다 일어서기를 반복하고,

투수 리드와 수비 지시까지 책임진다.

 

여름철 폭염 속에서는 체력 부담이 배가된다.

박동원이 여름마다 타격에서 주춤했던 이유도 여기에 있다.

2️⃣ 여름이면 찾아오던 고비, 그러나 변화의 조짐

시즌 초반과 중반의 온도 차

지난 시즌 박동원은 초반 타격감이 좋았다.

팀 전체가 주춤할 때도 타선을 이끌며 중심 역할을 해냈다.

 

하지만 6월 이후 타율이 급격히 떨어지며 고전했다.

포수라는 포지션의 한계가 그대로 드러난 시기였다.

스스로 느낀 긍정적인 변화

그럼에도 박동원은 “좋았던 기간이 점점 길어지고 있다”고 말한다.

2023년, 2024년, 2025년을 거치며 체력 관리와 컨디션 조절에 대한 노하우가 쌓였다는 판단이다.

이제는 ‘버티는 시즌’이 아니라 ‘관리하는 시즌’을 준비한다.

3️⃣ 2026시즌 최대 과제, 체력 관리

캠프에서부터 시작되는 준비

박동원은 매년 스프링캠프에서 체력 관리에 초점을 맞춰왔다.

단순한 훈련량 증가가 아니라,

시즌을 길게 바라보는 몸 상태 만들기가 핵심이다.

 

그는 “다시 준비를 잘하면 올해는 조금 더 좋아질 수 있다”고 자신감을 보였다.

WBC까지 겹친 빡빡한 일정

2026시즌은 월드베이스볼클래식(WBC)까지 포함된 해다.

대표팀 주전 포수로 나설 가능성이 큰 만큼 체력 부담은 더 커질 수밖에 없다.

정규시즌과 국제대회를 모두 소화하려면 어느 때보다 철저한 관리가 필요하다.

4️⃣ 백업 포수의 역할, 그리고 시너지

이주헌의 성장에 거는 기대

백업 포수 이주헌의 역할도 중요하다.

이주헌이 꾸준히 힘을 보태면 박동원은 그만큼 휴식을 취할 수 있다.

박동원은 “주헌이는 지난해 충분히 잘해줬다”며 후배에 대한 신뢰를 드러냈다.

혼자가 아닌 ‘포수진’의 시즌

포수는 혼자 버티는 자리가 아니다.

주전과 백업의 분담, 그리고 신뢰가 맞물릴 때 팀 전체의 안정감이 살아난다.

박동원 역시 후배와의 시너지가 2026시즌 성적을 좌우할 요소라고 본다.

5️⃣ 가장 많이 뛰는 포수의 다음 단계

‘혹사’가 아닌 ‘관리’로

3년 연속 최다 이닝은 혹사로 보일 수 있다.

하지만 박동원이 추구하는 방향은 다르다.

더 오래, 더 꾸준하게 팀에 기여하는 포수다.

이를 위해 그는 체력 관리라는 숙제를 정면으로 마주하고 있다.

Conclusion Summary

3년 연속 포수 최다 이닝이라는 기록 뒤에는 무거운 책임과 체력 부담이 있었다.

박동원은 그 한계를 인정하면서도, 시즌을 거듭할수록 ‘좋은 기간’을 늘려가고 있다.

 

2026시즌 그의 최대 과제는 분명하다. 체력 관리.

이 숙제를 풀어낸다면, 가장 오래 뛰는 포수는 ‘가장 꾸준한 포수’로 한 단계 더 도약할 수 있다.

 

https://www.youtube.com/watch?v=5eLUAcKUWBw

베스트 배터리의 주역! 채이 아부지 박동원의 잠실 출근길

 

---

 

📌 함께 보면 좋은 글
👉 수비형 우익수라는 선택…이정후, 메이저리그에서 새 포지션을 만들까

🔥 암표상 숨 쉴 틈 없다…롯데, 예매 구조 자체를 바꿨다

💡 “그렇게 대단한 선수 아니다”…LG 헌신좌의 뼈 있는 자기 평가

🎯 “야구는 스포츠가 아니다?” 김남일 발언 하나가 무릎 꿇는 사과로 이어진 이유

👉 오타니, WBC서 투구 안 한다…다저스가 택한 ‘3연패 우선’ 전략